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Yoga vers la méditation

Catégorie
Loisirs
Date
samedi 6 janvier 14:15 - dimanche 7 janvier 15:45
Lieu
Danse Création
Téléphone
03 20 72 32 19
Email
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Site internet
Pièce-jointe


Atelier de Yoga vers la méditation

Samedi 6 janvier de 14h15 à 15h45.
Dimanche 7 janvier de 14h15 à 15h45.


Avec Ourida Tabani.

Une place importante sera accordée aux pratiques orientées vers la méditation, et aux temps d’assise silencieuse. Nos instruments de travail seront, entre autres : la posture ; le contact avec le souffle ; l’introduction de la voix et du chant ; des techniques de concentration menant vers la méditation.
Dans la pratique du yoga, le travail avec la voix a une grande importance. Il permet et appelle un ancrage particulier dans le corps, prolonge le travail sur le souffle, concentre l’attention et l’énergie, préparer la qualité de l'assise méditative.

15€ l’atelier
28€ les 2 ateliers

Dans le cadre du Week-End ZEN : www.dansecreation.com/zen.php

Danse Création, 03 20 72 32 19 – Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Facebook : @dansecreation 

 
 

Toutes les Dates

  • Du samedi 6 janvier 14:15 au dimanche 7 janvier 15:45

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